ブリーチなしアッシュ 原宿/表参道美容院Ashera 望月宣雄 外国人風カラーが得意な美容師がトレンドを発信!

ブリーチなしアッシュ バイヤーレージュ ハイライト ダブルアッシュ グラデーションカラー アッシュグレー ラベンダーアッシュ ダークアッシュ ブルーアッシュ

腹筋

外国人風アッシュグレージュ☆外国人風グラデーションカラーが可愛い過ぎる件

こんばんは☆Ashera望月宣雄です! 今日は僕自身もかなり満足のクオリティの外国人風アッシュグレージュができました✨ ブログを見てご来店頂いたお客様のスタイルです☆ 今回はグラデーションカラーのオーダーで、ダークアッシュから毛先にかけてアッシュグレ…

金子賢みたいになりたくて筋トレと食事とタンニングにハマる。笑

今日もみっちりトレーニングして来ましたー^ ^ 休みの日は時間があるから充実したトレーニングが出来て幸せです。笑 最近は筋トレだけでの体作りの限界を感じて来たというか、、、 やっぱり食事を頑張らないと筋トレの効果も引き出せないなと。。 でも 食事…

ジム♪体脂肪がもうすぐ10%(^○^)

今日もジムで汗流してます♪ 本当気持ち良くて最高(^○^) 今日はボディドックして自分の身体を色々見てもらったら 目標にしてた体脂肪率10%まであと一息のところまできましたー! めっちゃ嬉しいし、努力したかいがありましたT^T この調子で頑張って理想の体を…