2015-11-10 ジム♪体脂肪がもうすぐ10%(^○^) アシェラ アンダーアーマー シックスパック 望月宣雄 筋トレ 腹筋 今日もジムで汗流してます♪ 本当気持ち良くて最高(^○^) 今日はボディドックして自分の身体を色々見てもらったら 目標にしてた体脂肪率10%まであと一息のところまできましたー! めっちゃ嬉しいし、努力したかいがありましたT^T この調子で頑張って理想の体を手に入れたいと思います☆ 明日サロンワークお休み頂いていますので、ご予約の方は木曜日以降でお願いします☆